Cours collectifs de Pilates
En quoi consiste les cours collectifs de Pilates de Laluque ?
C’est une méthode de conditionnement physique, basée sur les principes de rééducation posturale. Elle permet de développer des qualités physiques, telles que la force, la flexibilité, l’équilibre, la coordination et la latéralité.
Le but: rééduquer, maintenir ou améliorer l’état de santé de l’utilisateur.
Pour qui sont les cours collectifs de Pilates?
Pour tous les adultes-actifs ou retraités :
➔ Anciens patients de la Kinésithérapie qui souhaitent réduire continuer à pratiquer une activité sportive encadrée par une professionnelle de santé.
➔ Toute personne désireuse de s’entretenir par la dynamique des mouvement appris organisé et contrôlé par un praticien entraîné.
Qui anime ces cours de Pilates ?
Raquel Manzano-Gil, une kinésithérapeute, professionnelle de la santé, formée spécialement à cette pratique.
Quand ont lieux les cours de Pilates?
Le vendredi soir
à 18h00
à 19h00
Tarifs
15€ le cours
60€ abonnement 5 séances
280€ abonnement à l’année
Inscription obligatoire